Daily Archives: 11/09/2012

Meditacion/Ejercicio para Procesar el Miedo, por Inelia Benz

Este es un ejercicio para practicar a diario que puede servir para procesar y su superar el miedo.  Puedes hacer este ejercicio en cualquier momento, cada vez que sientas miedo. Para mejores resultados, es ideal hacerlo en un lugar privado … Continue reading

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Poema: Cuando me amé de verdad!

Cuando me amé de verdad, comprendí que en cualquier circunstancia, yo estaba en el lugar correcto y en el momento preciso. Y, entonces, pude relajarme. Hoy sé que eso tiene nombre… autoestima. Cuando me amé de verdad, pude percibir que … Continue reading

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